O gengibre possui óleo essenciais que, consumidos durante ou após refeições, ajudam a elevar a temperatura do corpo, contribuindo para a queima de calorias. Para fazer a infusão, jogue 2 colheres de sopa de gengibre em meio litro de água e depois que levantar fervura, desligue e deixe descansar por 10 minutos. Coe e beba no mesmo dia.A infusão promove o emagrecimento, reduzindo o apetite e gerando saciedade. O chá de gengibre exerce um papel benéfico no organismo, melhorando a circulação do sangue, evitando inflamações e combatendo os sintomas típicos da depressão. Com propriedades antioxidantes, impede a ação dos radicais livres.
O chá de gengibre poderá ajudar na sua dieta, pois estimula a digestão, alivia a constipação e é um tônico cardíaco. É um excelente remédio para enjoo ou náuseas e, fervido em água, é usado no tratamento contra gripes, tosse, resfriado e até ressaca.
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